Iedereen kan wandelen, maar niet iedereen kan het even lang volhouden, of zonder pijntjes.
Door de principes van Tai Chi toe te voegen aan het wandelen, en te lopen vanuit een goede houding, en aandacht voor het lichaam, je kern, gebruik je de juiste spieren, en loop je vanuit ontspanning.
Voor iedereen die op een meer ontspannen manier wil wandelen, kijk bij de Agenda voor een workshop Chiwalking, of neem contact op om een individuele afspraak te maken.